Ansia
Il biofeedback, in particolare quello termico, si è
dimostrato efficace nel ridurre i sintomi d’ ansia: esso insegna alla persona
ad indurre volontariamente uno stato psicofisico di rilassamento che si
sostituisca allo stato ansioso. Il ricorso a questo trattamento nasce
dall’esperienza di Mittelmann per il quale le variazioni affettive negative
come l’ansia, la rabbia, l’ostilità, sono accompagnate da diminuzione della
temperatura delle dita; la temperatura invece si mantiene elevata quando il
soggetto è rilassato. Esiste quindi un rapporto preciso fra tensione emozionale
e temperatura delle dita, come fra la caduta della temperatura e l’entità
dell’ansia. La temperatura della cute è quindi un indicatore obiettivo del
livello di stress del soggetto.
Anche il
biofeedback della conduttanza cutanea è stato utilizzato con successo nel
trattamento e nella gestione di problemi relazionabili all’ansia e di
molteplici problemi e disturbi psicologici e psicosomatici.
Attacchi di panico
La ricerca sul Biofeedback ha dimostrato l'impressionante
efficacia di un tipo particolare di protocollo di Biofeedback nel trattamento
dei pazienti con Attacchi di Panico (ADP), definito "Biofeedback
Respiratorio".
Grazie alle registrazioni
con le apparecchiature di Biofeedback si individuano le irregolarità e le
alterazioni delle funzioni fisiologiche legate alla condizione patologica, nel
caso specifico quelle cardio-respiratorie (ma non solo) legate alla
predisposizione e all'insorgere degli ADP; una volta individuate le
irregolarità inizia il vero e proprio training di Biofeedback, che consiste in
una serie di attività volte a consentire al paziente di imparare a riconoscere
le alterazioni fisiologiche interne in tempi rapidi e a correggerle
volontariamente, bloccando alla radice il meccanismo psicofisiologico che porta
all'innesco degli Attacchi di Panico.
